そんなあなたにぴったりなのが、涼しい高原や森林の中を歩く避暑登山です。
特に東海エリアには初心者でも気軽にチャレンジできる山がたくさん！
ロープウェイや整備された登山道がある山なら、登山デビューにもぴったりです。
本記事では日帰りで行けて、夏の暑さを忘れられる避暑登山スポットを5つ厳選してご紹介します。
自然に癒されながら、運動不足もリフレッシュ。
ぜひ次の週末は涼しい風を感じながら、森林浴登山を楽しみましょう。
そんなあなたにぴったりなのが、涼しい高原や森林の中を歩く避暑登山です。
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この記事はこんな方におすすめ
- 暑い夏でも涼しく自然を楽しみたいアウトドア初心者
- 初めての登山にチャレンジしてみたいけど、安心して歩ける山を知りたい
- 名古屋から日帰りで行けるアクセスの良い山を探している
- 森林浴や高原ハイキングなどの癒し系の自然体験が好きな人
- 運動不足を解消しながら、体も心もリフレッシュしたい人
- ロープウェイや整備道がある気軽な“ゆる登山”が気になる人
タップできる目次
御在所岳（三重県）｜ロープウェイでらくらく絶景ハイキング
基本情報
- 標高：1,212m
- 登山時間：約1時間（ロープウェイ利用＋山上散策）
- アクセス：湯の山温泉駅からロープウェイ乗車（片道約12分）
- おすすめポイント：絶景×花×グルメ×アクセス◎
三重県・鈴鹿山脈の代表格である御在所岳は標高1,200mを超える山頂までロープウェイで簡単アクセスできる初心者に優しい山です。
涼しい風と大パノラマを味わえる、まさに避暑登山にぴったりのスポット。
ロープウェイで爽快に山頂へ
標高差約800mをわずか12分で登る御在所ロープウェイ。
車窓からは鈴鹿山脈のダイナミックな自然が広がります。
山頂駅からは遊歩道が整備されており、スニーカーでも楽しめる散策ルートが充実。
奇岩・巨岩の地形や展望台からの絶景が楽しめます。
山上の涼風と花の百名山ならではの自然美
御在所岳は「花の百名山」に選ばれており、初夏はシャクナゲやリョウブ、高山植物のコアジサイなどが咲き誇ります。
展望台からは伊勢湾や名古屋方面を望むことができ、風が吹き抜ける山頂は真夏でもひんやり快適です。
下山後は「アクアイグニス」で癒しと美食タイム
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御在所岳を満喫したあとはおしゃれで癒しの複合施設「アクアイグニス」に立ち寄るのがおすすめ！
アクアイグニスの魅力
- 片岡温泉（天然温泉100％かけ流し）で、登山後の疲れをしっかりリセット
- 世界的パティシエ辻口博啓シェフのスイーツショップで絶品スイーツを堪能
- 地元野菜や旬の素材を使った本格イタリアン・和食レストランも併設
- おしゃれなベーカリーやカフェも充実しており、女子旅やカップルにも◎
登山＋温泉＋グルメという、まさに贅沢すぎる山旅が日帰りで楽しめます！
やまはち
やまはち
登山未経験
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