やまはち皆さん、こんにちは。
登山歴10年以上・元アウトドア店員のやまはちです。
SOTOのウインドマスターに4本ゴトクと3本ゴトクが両方付いてくるSOD-311GSというセットがあります。
山で実際に使い、アルミクッカーセットMへの収まり方まで確かめました。
本体60gという軽さでありながら、今回の山では風防を使わずにお湯を沸かせました。バーナーヘッドの構造も相まって、風の影響を受けにくいことを実感しています。
さらに4本ゴトクと3本ゴトクの両方が付属するため、その日の山行や調理内容に合わせて使い分けられるのも魅力です。
一方で弱火の調整をする炊飯や煮込みなどの調理では少し慣れが必要でした。
- 風のある稜線でも安心して使いたい方
- 軽さだけでなく、調理時の安定感も重視したい方
- バーナーとガス缶をクッカーにまとめて収納したい方
- 夏だけでなく、寒い時期にも山へ行く方
※本記事は実際に山で使用した体験をもとに作成しています。
山行のスタイルに合わせてゴトクを選べるのが、SOD-311GSの大きな魅力です。
\4本ゴトクと3本ゴトクが両方付属/
公式サイト>>https://soto.shinfuji.co.jp/products/sod-311gs/
ウインドマスター(SOD-311GS)のスペックと実測値


ここではウインドマスターの基本スペックを整理します。
- カタログ値と実測にどれくらい差があるのか
- 「2,800kcal/h」という火力が何を意味するのか
- ウインドマスター最大の特徴であるマイクロレギュレーターの仕組み



専門用語も出てきますが、そのつど噛み砕いて説明しますね。
| 項目 | 公表値 |
|---|---|
| 本体重量 | 60g(バーナーのみ) |
| 3本ゴトク(トライフレックス) | 約7g |
| 4本ゴトク(フォーフレックス) | 約22g・直径145mm |
| 発熱量 | 3.3kW(2,800kcal/h) |
| 使用時間 | 約1.5時間(SOD-725T 1本使用時) |
| 点火方式 | 圧電点火方式(点火装置内蔵) |
| 使用燃料 | SOTO製品専用容器(OD缶タイプ) |
| 耐荷重 | 5kg(3本・4本ゴトクとも) |
| サイズ | 使用時 幅90×奥行117×高さ100mm / 収納時 幅47×51×高さ88mm |
| 材質 | バーナー・ゴトク・器具栓つまみ=ステンレス / 点火スイッチ=樹脂 |
| 生産国 | 日本 |
クッカーに全部入れると何グラムか


ただ、山へ持っていくのは本体だけではありませんよね。
ゴトクもクッカーもガスも必要になります。
そこでクッカーに一式を収めた状態で量ってみました。
| 入れたもの | 型番 |
|---|---|
| ウインドマスター本体 | SOD-311 |
| 4本ゴトク(フォーフレックス) | SOD-311GSに付属 |
| 3本ゴトク(トライフレックス) | SOD-461 |
| 収納ポーチ(リップストップシルナイロン) | SOD-311GSに付属 |
| アルミクッカーセットM(クッカー大・小) | SOD-510 |
| パワーガス250 トリプルミックス | SOD-725T |



この6点をクッカー1つ分の大きさにまとめて量った結果が704gでした。
内訳はバーナー本体60g、4本ゴトク約22g、3本ゴトク約7g、クッカーセット245gでここまでの合計が334gです。
残りの約370gがガスカートリッジと収納ポーチ。
※ガスは使うほど軽くなるのでこの704gは未使用に近いカートリッジを含んだ状態の数字です。
そのため、軽量化を考えるならバーナー本体だけでなく、クッカーやガスカートリッジなどを含めた一式の総重量で考えることが大切です。



704gというと500mlのペットボトル約1.4本分。山ごはんに必要な道具を一式そろえてこの重量なら、十分に持ち歩ける範囲だと感じました。
発熱量2,800kcal/hは何を意味するのか


ただし、この数値には測定条件があります。SOTO公式サイトでは「SOD-725T使用時、気温25℃・無風状態で、点火後5分間の燃焼データより算出」とされています。



実際の山では稜線の風や気温など、さまざまな条件が変わります。
- 風に対してはすり鉢状のバーナーヘッド
- 気温に対しては次に説明するマイクロレギュレーター
マイクロレギュレーターが低温でも火力を保つ


ガスカートリッジの内部圧力は、気温によって変化します。ただし、ガスの残量そのものが直接圧力を下げるわけではありません。
残量が少なくなるほど、ガスが気体に変わる際に周囲の熱を奪う「ドロップダウン」という現象の影響を受けやすくなり、結果として使用中の圧力低下が早く進みます。
マイクロレギュレーターはこの圧力変化の影響を抑え、安定した火力を保つための仕組み。


外気温が20℃であっても−5℃であっても変わらない2,800kcal/hの火力を発揮します。
出典:SOTO公式サイト マイクロレギュレーターストーブ ウインドマスター SOD-310
ここまではメーカーが公表している性能です。実際に山で使ったときの火力や、低温時の使い勝手については、このあと実体験をもとに紹介します。
夏山で実際に使ってみた


2026年8月、岐阜県の高賀山で実際に使ってきました。
標高1,224m、山頂の気温はおよそ25℃。
- 300mlのお湯がどれくらいで沸いたのか
- 風のある山頂で風防なしでも使えたのか



数値だけでは分からない部分もあわせて書いていきますね。
300mlのお湯は1分ほどで沸きはじめた


アルミクッカーセットMの大きいほうに300mlの水を入れ、火力全開で沸かしてみました。300mlはカップ麺1個分ほどの量です。条件を変えて3回計測した結果がこちらです。
ストップウォッチで厳密に計測したものではなく、あくまで目安です。
| 場所 | 標高 | 気温 | 風 | 気泡が出はじめる | 完全沸騰 |
|---|---|---|---|---|---|
| 高賀山 | 1,224m | 約25℃ | 緩い風 | 約1分 | 1分40秒 |
| 自宅 | 平地 | 25℃ | なし | 約1分 | 1分40秒 |
| 北アルプス | 2,759m | 13℃ | 強風 | 1分50秒 | 3分 |
高賀山と自宅は気温がほぼ同じで、違うのは標高だけ。それでも、沸きはじめるまでの時間に大きな差はありませんでした。
標高が上がると沸点は下がりますが、300ml程度ではその差はあまり大きくないようです。
一方で北アルプスなどの高山では沸騰までの時間が大きく伸びました。
標高だけなら最も早く沸くはずですが、気温13℃・強風という条件が影響したようです。



炎は最後まで安定していたため、火力ではなく、風によって鍋から熱が逃げたことが原因と考えられます。
風防なしでは沸騰時間が1.5~2倍になったという声もあり、風の強い稜線では特に影響が大きくなりそうです。
風のある山頂でも風防なしで炎は保たれた


高賀山の山頂は木々の少ない開けた場所で風は緩やかに吹いていました。風防は使わず、そのまま点火してみます。
炎が大きく横に流れたり、消えそうになったりすることはありませんでした。バーナーヘッドがすり鉢状になっており、周囲のフチが立ち上がっているため、風の影響を受けにくい構造になっています。



風防を持たずに済むのは荷物を少しでも減らしたい登山では嬉しいポイントです。
今回の高賀山では風のある山頂でも問題なく使用できました。
後日試した標高2,759mの北アルプスではもっと強い風の中でも同じように火は消えず、安定して燃え続けました。沸くまでの時間は風の影響で伸びましたが、炎自体はどんな風でも保たれる印象です。
4本ゴトク(4Flex)と3本ゴトク(TriFlex)の使い分け




SOD-311GSには大きさの違うゴトクが2種類入っています。
どちらも着脱式なので、その日の山行に合わせて付け替えられます。



ここでは2つのサイズと重さやメーカーが想定している使い分け、意外と誤解されやすい耐荷重の話をまとめました。
実際にどちらを山へ持っていったかはこのセクションの最後でお伝えしますね。
| 4本ゴトク(フォーフレックス) | 3本ゴトク(トライフレックス) | |
|---|---|---|
| 重量 | 約22g | 約7g |
| 直径 | 145mm | ー |
| 耐荷重 | 5kg | 5kg |
| メーカーの想定 | 調理重視・グループ使用 | ソロ山行の軽量化 |
4本ゴトク(フォーフレックス)は直径145mmで安定重視


4本ゴトクはSOD-311GSで新しくなったパーツです。
公式サイトではこのように説明されています。
大きな鍋もしっかりサポートする直径145mmで安定性のある着脱式大型4本ゴトク。
出典:SOTO公式サイト マイクロレギュレーターストーブ ウインドマスター SOD-311
アルミクッカーセットMの大きいクッカーは直径130mmなのでゴトクのほうが15mm広く、鍋底をしっかり支えられます。山では地面が平らとは限らないため、鍋を安定して置けるのは安心感につながります。
重量は約22g。3本ゴトクより重くなりますが、単三電池1本より軽い程度なので持ち運びで大きな負担には感じません。
3本ゴトク(トライフレックス)は約7gの軽さが武器


3本ゴトクの「トライフレックス」は公式サイトで「小型で軽量な3本ゴトク」と紹介されています。
重量は約7gで4本ゴトクより15g軽量。



公式でもソロキャンプやソロ山行など、軽量化を重視した使い方が想定されています。構造もシンプルなので収納時にかさばりにくいのもポイント!
トライフレックスは本来別売りのパーツ(SOD-461)ですがSOD-311GSには4本ゴトクとともに付属しています。お湯を沸かすときは3本ゴトク、しっかり調理するときは4本ゴトクというように用途に合わせて使い分けられます。
耐荷重はどちらも5kg。違いは「支える面積」
ここは誤解しやすいポイントです。
「4本ゴトクのほうが重い鍋を載せられる」と思われがちですが、公式の耐荷重は3本ゴトク・4本ゴトクともに5kg。耐荷重に違いはありません。



違うのは鍋を支える範囲!
4本ゴトクは接地点が増えるため、3本ゴトクより鍋を安定して置きやすくなっています。
メーカーも4本ゴトクを「安定性」、3本ゴトクを「シンプルな構造で軽量化向け」としており、それぞれの役割が分かれています。
つまり、選ぶ基準は「どれだけ重い鍋を載せるか」ではなく、「安定性を重視するか、軽さを優先するか」。
山にどちらを持っていくか



今回の高賀山ではアルミクッカーセットMの大きいクッカー(直径130mm)を使う予定だったため、4本ゴトクを選びました。
実際に載せてみると、145mmのゴトクにクッカーがしっかり収まり、縁がはみ出すこともありません。山では地面が平らとは限らないのでこの安定感は安心できます。
お湯を沸かすだけなら、15g軽い3本ゴトクで十分。小さいクッカーとの組み合わせなら、3本でも安定して使えます。
一方、大きめの鍋を使ったり、グループで調理したりするなら4本ゴトクがおすすめです。
SOD-311GSは両方のゴトクが付属するのでその日の調理内容に合わせて使い分けられるのが大きなメリットです
迷ったときは安定性を優先して4本ゴトクを選ぶといいでしょう。
アルミクッカーセットM(SOD-510)にスタッキングできるか|シンデレラフィットを検証
ウインドマスターを買うときに気になるのが、クッカーにきれいに収まるかどうかです。
いわゆるシンデレラフィットですね。



今回はSOTOのアルミクッカーセットM(SOD-510)と組み合わせて、実際に確かめました。
結論から言うとバーナーもゴトクもガス缶も、すべて収まります。
ウインドマスター一式がクッカーにすべて収まる
アルミクッカーセットMの大きいほうに入れたのはウインドマスター本体、4本ゴトク、3本ゴトク、250サイズのガスカートリッジの4つです。


これがすべて入り、蓋もきちんと閉まりました。






収納の仕方は付属のポーチごと入れる方法と、身だけを直接入れる方法の2通りを行いましたがどちらも問題なく収まりました。
バーナーとクッカーとガスの3つがクッカー1つ分の大きさにまとまるわけです。
ザックの中で場所を取らず、パッキングもしやすくなりました。
公式サイトには載っていない組み合わせ
アルミクッカーセットMの公式ページでは、別売りのアミカスと250mlボンベがピッタリ収まると紹介されています。
別売りのアミカスと250mlボンベがピッタリ収まります。
出典:SOTO公式サイト アルミクッカーセットM SOD-510
ウインドマスターとの組み合わせは公式サイトに記載がありません。



前の項目で紹介したとおり、実際には問題なく収まります
使ってみて気になった点
ここでは実際に使ってみて気になった点をお伝えします。
- 4本ゴトクの取り付けに少しコツがいる
- 弱火の調整に慣れが必要
どちらも使えないほどの問題ではありませんが知らずに山で戸惑うより、先に知っておくほうが安心だと思います。
4本ゴトクは「開いた状態」で取り付ける


4本ゴトクは開いた状態で本体に取り付けます。



たたんだままだと延長部分の爪がバーナーヘッドにあたるため、先にゴトクを開いてから装着しましょう。
また延長ゴトクを閉じたまま使用すると鍋が転倒するおそれがあるため、点火前にゴトクがきちんと開いているか確認しておくと安心です。
4本ゴトクは着脱式なので外したあとは紛失しないよう収納袋に入れておきましょう。
弱火の調整は少し慣れが必要
つまみを回してから炎が変わるまで少し間があるように感じました。
一気に回すと火が消えることもあるので少しずつ回して炎の変化を待つのがコツです。
これはマイクロレギュレーターの構造によるものです。つまみを回してもすぐにはガスが出ない「あそび」が約1回転あり、そこからさらに約1.5回転の範囲でガス量を微調整できる仕組みになっています。従来品よりわずかな回転で反応する分、最初は戸惑うかもしれません。
ウインドマスターは型番が4つある|どれを買えばいい
ウインドマスターを選ぶときに迷いやすいのが4つの型番。
ここでは4つの違いを比較し、どれを選べばいいのかを分かりやすく解説します。
| 型番 | 付属するゴトク | その他の付属品 | 価格 | 発売 |
|---|---|---|---|---|
| SOD-311GS | 4本+3本 | 収納ポーチ | 9,350円 | 2026年4月 初回数量限定 |
| SOD-310 | 3本のみ | 収納ポーチ | 9,350円 | 生産終了 在庫のみ |
| SOD-310TS | 3本のみ | チタンポット750 収納ポーチ 本体カバー | 12,650円 | 2026年1月 1,000セット限定 |
| SOD-311 | 4本のみ | 収納ポーチ | 9,350円 | 2026年秋予定 |
※ガスカートリッジはどれも別売です。
自分のケースに近いものを選んでみてください。
→ SOD-311GS


SOD-310と同じ価格ながら4本ゴトクと3本ゴトクの両方が付属して価格は9,350円。
用途に応じてゴトクを使い分けられるのが魅力。
\同じ価格で4本ゴトクも付いてくる/
→ SOD-310


基本モデルで価格は9,350円。
3本ゴトクで十分な方や、セールでの値引きを狙う方には選択肢になります。ただし定価はSOD-311GSと同じ9,350円なので、値引きされていなければゴトクが2種類付くSOD-311GSのほうが有利です。
なお、SOD-310はSOTO公式で生産終了が発表されており、在庫がなくなり次第販売終了となる予定です。購入を検討している場合は早めの確認をおすすめします。
\生産終了・在庫かぎり/
→ SOD-310TS


SOD-310にチタンポット750と収納ポーチなどが付いたセットで価格は12,650円
バーナーとクッカーをまとめて揃えられるので軽量装備を重視する方におすすめ
山で調理はせずお湯を沸かすことを主体にした方に向けたセットです。
\バーナーとクッカーが一度に揃う/
→ SOD-311


4本ゴトクのみが付属するモデルで価格は9,350円
秋以降は「4本ゴトクで9,350円」が標準になります
付属する4本ゴトクはSOD-311GSのものより約5g軽量化されています。
\2026年秋発売予定・詳細は公式で/



この4つで迷っているならSOD-311GSです。SOD-310と同じ9,350円で、ゴトクが2種類そろうのは今のところこの型番だけ。
私がSOD-311GSを選ぶ理由


SOD-310は本体と3本ゴトク、収納ケースという構成。



同じ9,350円なら、4本ゴトクも使えるSOD-311GSのほうが選択肢は広がると思います。
ただし、SOD-311GSは初回数量限定のセット。また、SOTO公式の発表によるとSOD-310は生産終了となり、後継機種としてSOD-311GSが案内されています。
SOD-311GSはSOTO公式オンラインストアでも販売されているので購入を検討しているなら、在庫を確認しておくと安心です。
\数量限定セットは在庫切れ次第終了/
公式サイト>>https://soto.shinfuji.co.jp/products/sod-311gs/
よくある質問
購入前に迷いやすいところを、まとめて解消しておきます。
- ウインドマスターの火力は?
-
発熱量は3.3kW、2,800kcal/h。
この数値には条件があり、SOD-725Tを使用し、気温25℃の無風状態で点火から5分間のデータをもとに算出されています。
同じガス缶1本でおよそ1.5時間ぶん使える計算です。 - SOTOのウインドマスターとは?
-
ウインドマスターとはSOTO(新富士バーナー)が作る登山向けのシングルバーナーです。
特徴は2つ- すり鉢状のバーナーヘッドで風に強い
- マイクロレギュレーターでガスの圧力を一定に保つ
本体は60gで、生産は日本国内です。 - 4本ゴトクと3本ゴトク、どちらを使えばいいですか?
-
大きめのクッカーを載せるなら4本ゴトク、軽さを優先するなら3本ゴトクです。
耐荷重はどちらも5kgで同じなので、載せられる重さは変わりません。
違うのは安定感と15gという重さです。 - 風防は必要ですか?
-
今回の高賀山では風のある山頂でも風防なしでお湯を沸かせました。
ただし、風の強さは山や日によって変わります。 - 他のシングルバーナーと比べて何が違いますか?
-
大きく3つあります。
すり鉢状のバーナーヘッドで風防なしでも炎が流れにくいこと。
マイクロレギュレーターを搭載していて、気温が下がっても火力が落ちにくいこと。 - SOTOのアミカスとの違いは何ですか?
-
一番の違いはマイクロレギュレーターの有無です。
ウインドマスターは搭載していて、気温が下がっても火力が落ちにくい仕組みがあります。アミカスは非搭載です。
発熱量はウインドマスターが2,800kcal/h、アミカスが2,600kcal/h。本体重量はウインドマスターが60g、アミカスが81gです。
価格はアミカスのほうが手頃です(¥6,270〜)。
両方を並べて実際に試したわけではないので、あくまで公式スペックの比較になります。
もう一つの違いは火口の大きさです。ウインドマスターはアミカスより火口径が大きく、鍋底が広めのクッカーでもムラなく加熱できます。アミカスは鍋底の中心に熱が集中しやすい構造です。 - ウインドマスターの燃焼時間は?
-
公式の仕様ではSOD-725T(250サイズ)を1本使用した場合で約1.5時間です。
ただし連続で燃やし続けた場合の目安で実際の登山では沸かすたびに火を止めるので、この時間よりずっと長く持ちます。
日帰りなら1本で十分足りる計算です。テント泊で複数日にわたって調理する場合は、予備のガス缶があると安心です。
まとめ|スタッキングと4本ゴトクで選ぶSOD-311GS


SOTOウインドマスターSOD-311GSを岐阜の山で実際に使ってきました。
本体60gの軽さで風のある山頂でも風防なしで使えて、4本ゴトクと3本ゴトクが両方付いてくる。
この3点がこのセットを選ぶ理由になります。
- 300mlのお湯は1分ほどで沸きはじめた(標高1,224m・気温約25℃)
- 風のある山頂でも、風防なしで炎は流れなかった
- バーナー・ゴトク2種・ガス缶がアルミクッカーセットMにすべて収まった
- 4本ゴトクの取り付けには少しコツが要る
- 弱火の調整は、つまみを少しずつ回すのがコツ
型番が4つあって迷いやすい製品ですが、2026年8月の時点で同じ値段でゴトクが2種類付いてくるのはSOD-311GSだけ。私が選ぶならこれです。
\在庫と価格をチェック/
公式サイト>>https://soto.shinfuji.co.jp/products/sod-311gs/
道具が決まると次は「どこで山ごはんを食べようか」が楽しみになります。



ぜひあなたもお気に入りの山頂で温かい一杯を味わってみてください。
最後までお読みいただきありがとうございました。


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