皆さんこんにちは、やまはちです！
冬の低山登山は、澄んだ空気と美しい雪景色が広がる特別な体験です。
しかし、雪や氷による滑りや寒さへの対策が不十分だとせっかくの楽しみが不安な時間に変わってしまうことも・・。
安全かつ快適に雪山を満喫するためには適切なスノーギアの準備が欠かせません！
この記事では冬の低山登山に必須のスノーギアを5つ厳選し、選び方や使い方のポイントを分かりやすく解説します。
これからの冬山登山がもっと楽しく安心になるはずです！
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| 装備名 | 商品名 | 用途 |
|---|---|---|
| 軽アイゼン | EBY015 （エバニュー） | 低山登山 ハイキング |
| 軽アイゼン | アイスマスター エボ (カンプ) | 低山、中級山岳 |
| スノーシュー | アルミスノーシュー Ⅲ （ノースイーグル） | 雪道ハイキング |
| スノーシュー | CS スノーシュー TYPE3 （キャプテンスタッグ） | 雪道ハイキング |
| ゲイター | フロントポイントゲイター （ブラックダイヤモンド） | 雪山登山 アイスクライミング |
| ゲイター | クロコダイル ゲイター (アウトドアリサーチ) | 雪山登山 アイスクライミング |
| トレッキング ポール | トレイルプロショック (ブラックダイヤモンド) | 初心者 中級者 |
| 手袋 | イーチップグローブ (ザノースフェイス) | 日常使い アウトドア |
| 手袋 | ミッドウェイトソフトシェルグローブ （ブラックダイヤモンド) | 登山 トレッキング |
必須スノーギア 1 | 軽アイゼン（チェーンスパイク）
軽アイゼンやチェーンスパイクは冬の低山登山やハイキングにおいて重要なアイテムです。
特に凍結したトレイルやうっすら雪が積もった登山道で安全な歩行をサポート！
以下では、用途、特徴、選び方のポイント、メンテナンス方法などを詳しく解説します。
1-1 | 軽アイゼンとチェーンスパイクの違い
軽アイゼン
爪のある金属パーツが登山靴の底面に付くタイプで特に凍結した地面や圧雪に強い。
5本～6本爪が一般的で低山での使用に最適。
チェーンスパイク
金属のチェーンが靴底全体に配置されてスパイク部分がより細かく配置されている。
軽量かつコンパクトで携行性が高い。
1-2 | 軽アイゼン（チェーンスパイク）の選び方
- 爪の本数
・5本～6本爪：低山向けで軽量。
・10本爪以上：中～高山向け。 - 素材
・ステンレス製：錆びにくく耐久性が高い。
・カーボンスチール製：軽量でコストパフォーマンスに優れるが耐久性はやや劣る。 - 固定方式
・ゴムバンド式：初心者でも装着が簡単。
・ストラップ式：しっかり固定できるが、装着に少し手間がかかる。 - 靴との相性
・登山靴やハイキングシューズにしっかり装着できるものを選ぶことが重要。
・靴底が柔らかいスニーカータイプには不向きです。
1-3 | おすすめ商品
EVERNEW（エバニュー）：6本爪アイゼン EBY015
軽量でコンパクトな設計と高い実用性で人気の軽アイゼンです。
初心者から中級者まで冬の低山登山や日帰りハイキングに最適！
魅力
- 初心者に優しい操作性
・簡単に装着できるゴムバンド式で手袋を着けたままでも調整が簡単。
・6本爪のため、扱いやすく安全性と携行性を両立。 - 低価格ながら高性能
・約5,000～6,500円という手頃な価格で購入可能。
・コストパフォーマンスが高く、エントリーモデルとしても最適。 - 多用途対応
・低山や凍結路、圧雪路で活躍。緊急用としても持ち運びやすいサイズ感。
実際の使用レビュー
総評
軽量で使いやすい設計が魅力の6本爪アイゼンです。
特に初心者やライトハイカーにおすすめで冬の低山登山や凍結したトレイルでの使用に最適！
一方で本格的な雪山や厳冬期にはオーバースペックとなる場面もあるため、用途に応じた装備を検討する必要があります。
CAMP（カンプ）：アイスマスター エボ
冬の低山や中級山岳、日帰り登山での使用に最適で初心者から中級者まで安心して使えます。
凍結したトレイルや軽いアイスバーンで安定感があり、緊急用としてバックパックに携行するのにも便利。
安全性とコストパフォーマンスを両立した、冬登山に欠かせないアイテムです！
ポチップ
魅力
- 初心者から中級者まで対応
・初心者でも扱いやすいシンプルな設計でありながら、中級者も満足する性能。 - コストパフォーマンスが高い
・約10,000円前後で購入可能ながら素材や性能が充実。 - 安全性の向上
・13本爪とチェーンの組み合わせが安定性と滑り止め効果を最大化。
・凍結路や雪道での安全性を向上させる。 - メンテナンスが簡単
・ステンレススチール製で汚れや雪を拭き取りやすく、保管もしやすい。
実際の使用レビュー
総評
初心者から中級者の登山者にとって非常に使い勝手が良い軽アイゼンです。
一方で本格的なアイスバーンや厳冬期の高山では専用アイゼンの方が適している場合があります。
1-4 | メンテナンス方法と注意点
必須スノーギア 2 | スノーシュー
スノーシューは雪上での移動を快適にするための装備でその主な役割は「浮力を確保して足が雪に沈むのを防ぐ」ことです。
登山やハイキングはもちろん、雪原やトレッキングでも活躍して新雪や深雪の中でも楽に歩行できるようサポート！
その構造は大型のフレームを特徴としており、これが雪の上での浮力を生み出します。
またデッキ部分には滑りを防ぐ爪（クランポン）が付いているため、斜面や雪の硬い部分でもしっかりと安定した歩行が可能。
2-1 | スノーシューの選び方
用途や自分のスタイルに合ったスノーシューを選んで、冬の自然を存分に楽しんでください！
2-2 | おすすめ商品
North Eagle（ノースイーグル）：アルミスノーシュー Ⅲ
軽量で耐久性に優れ、初心者から中級者まで幅広く使用できるスノーシューです。
手頃な価格と使いやすさから、冬のハイキングや軽登山に最適なアイテムとしておすすめ！
ポチップ
魅力
- コストパフォーマンス
・高品質ながら手頃な価格で提供されており、初心者から経験者まで幅広いユーザーに適しています。 - 汎用性
適応靴サイズが23.5cmから27cmと幅広く、多くの登山靴やスノーブーツに対応。 - デザイン
シンプルで機能的なデザインがさまざまなアウトドアシーンにマッチ。
実際の使用レビュー
総評
これから雪山ハイキングを始める方や平坦な雪原や圧雪路での活動を楽しみたい方に最適なスノーシューです。
軽量性や価格面でのメリットが大きく、雪山デビューを考える方や気軽な雪上トレッキングに向いています。
CAPTAIN STAG（キャプテンスタッグ）： CS スノーシュー TYPE3
雪上での歩行をサポートする初心者向けのスノーシューです。
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Amazonでは6種類のスタイルから選べます。
ポチップ
魅力
- 初心者に最適
・雪原ウォーキングや冬山登山の入門用モデルとして設計されており、初めてのスノーシュー体験に適しています。 - コストパフォーマンス
・手頃な価格でありながら必要な機能を備えており、コストパフォーマンスに優れています。 - 取り回しの良さ
・コンパクトなサイズと軽量設計により、女性や小柄な方でも扱いやすいデザイン。
実際の使用レビュー
総評
これからスノーシューを始める方や軽い雪上ハイキングを楽しみたい方におすすめ！
コンパクトで扱いやすくコストパフォーマンスにも優れているため、初心者や女性に特に適しています！
2-3 | メンテナンスと注意点
必須スノーギア 3 | ゲイター（スパッツ）
ゲイター（スパッツ）は冬登山や雪道でのハイキングにおいて靴とズボンを雪や泥から保護する必須アイテムです。
靴に侵入する冷気や雪を防いで衣類を濡らさないために欠かせません。
3-1 | ゲイターの役割
ゲイターの主な役割の一つは靴とズボンの隙間を覆い、雪や水、泥の侵入を防ぐことです。
これにより足元が濡れるのを防いで快適な歩行をサポートします。
さらにズボンの裾が雪で濡れるのを防ぎ、衣類の保温性をキープする点も重要！
冬山では保温性が失われると体力の消耗が激しくなるため、ゲイターの使用は非常に効果的です。
3-2 | ゲイターの種類と適切な選び方
- 素材
・防水透湿素材：ゴアテックスやeVentなどの素材は水を弾きながら内部の蒸れを軽減します。
・耐久性素材：コーデュラナイロンなどの引き裂きに強い素材が最適。 - サイズ
・靴とズボンの形状に合ったサイズを選びましょう。特に登山靴とフィットするモデルが重要です。 - 固定方式
・ベルクロ式：素早く装着可能で調整が簡単。
・フック＆ストラップ式：足首や靴の固定がしっかりしていてズレにくい。
・バンド式：耐久性が高く雪深い環境で安心。 - 高さ
・ロングタイプ：雪深い登山や高山におすすめ。
・ショートタイプ：雪道や軽いハイキングに適する。
3-3 | おすすめ商品
Black Diamond（ブラックダイヤモンド）： フロントポイントゲイター
厳冬期の雪山登山やアイスクライミングに適した高性能ゲイターです。
ポチップ
魅力
- 過酷な環境への対応
・厳冬期の雪山やアイスクライミングなどの過酷な環境下での使用を想定した設計で高い信頼性を持っています。 - ブランドの信頼性
・クライミングや登山用品で定評のあるブランドであり、その品質と性能は多くのユーザーから支持されています。
実際の使用レビュー
総評
厳冬期の雪山登山やアイスクライミングを行う中・上級者におすすめの高性能ゲイター。
高い防水性と耐久性、そして優れたフィット感により、過酷な環境下でも快適で安全な登山をサポートします。
OUTDOOR RESEARCH(アウトドアリサーチ)：クロコダイル ゲイター
耐久性と防水性に優れた高性能ゲイターとして、多くの登山者やアウトドア愛好家から高い評価を受けています。
＜男性用＞
Amazonではカラーが4種類、サイズは4種類まで選べます。
楽天市場ではカラーが4種類、サイズは４種類まで選べます。
＜女性用＞
楽天市場ではサイズを3種類選べます。
ポチップ
魅力
- 過酷な環境への対応
・厳冬期の雪山登山やアイスクライミングなどの過酷な環境下での使用を想定した設計で高い信頼性を持っています。 - ブランドの信頼性
・アウトドアリサーチはゲイターの分野で定評のあるブランドであり、その品質と性能は多くのユーザーから支持されています。
実際の使用レビュー
総評
厳冬期の雪山登山やアイスクライミングを行う中・上級者におすすめの高性能ゲイターです。
高い防水性と耐久性、そして優れたフィット感により、過酷な環境下でも快適で安全な登山をサポートします。
3-3 | メンテナンスと注意点
必須スノーギア 4 | トレッキングポール
冬の登山や雪道での移動にはトレッキングポールが大活躍します。
特にポールに雪用バスケットを装着することで深雪でも沈み込みを防ぎいで地面をしっかり捉えることが可能！
これにより雪道での歩行が格段に楽になり、安全性も向上します。
4-1 | 効率的な使用法と持ち運びのコツ
4-2 | おすすめ商品
Black Diamond(ブラックダイヤモンド) ：トレイルプロショック
ポチップ
魅力
- 衝撃吸収性能:
・アンチショック機構により、膝や関節への負担を軽減し長時間のトレッキングでも快適さを維持。 - 操作性
・フリックロックプロとスマッシュロックの組み合わせで状況に応じた素早い長さ調節と収納が可能。
実際の使用レビュー
総評
アンチショック機構や高い耐久性を備えたトレッキングポールで特に長時間の登山やトレッキングで膝や関節への負担を軽減したい方におすすめ。
一方で収納時のサイズや重量を重視する方は他のモデルと比較検討すると良いでしょう。
必須スノーギア 5 | 防寒アクセサリー
防寒アクセサリーは冬の低山登山を快適に楽しむために必須のアイテム！
特に手袋、帽子、ネックウォーマーは体温を保ち、冷気や凍傷から体を守る役割を果たします。
寒さの厳しい環境下でも適切な防寒対策をすれば快適な登山が可能です。
5-1 | おすすめ商品
手袋
THE NORTH FACE(ザノースフェイス)：イーチップグローブ
スマートフォンなどのタッチスクリーンデバイスを手袋を外さずに操作できる便利なアイテムです。
日常使いからアウトドア活動まで幅広く活躍します！
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Amazonではカラーが7種類、サイズは7種類まで選べます。
ポチップ
おすすめ理由
- タッチスクリーン対応
・全ての指でタッチスクリーン操作が可能な設計でスマートフォンやタブレットの使用時に手袋を外す手間が省けます。 - 快適なフィット感
・伸縮性のある素材を使用し、手にぴったりとフィットします。これにより、細かな作業やデバイスの操作がスムーズに行えます。 - 滑り止め機能
手のひら部分にシリコンプリントの滑り止めが施されており、物をしっかりと握ることができます。スマートフォンの操作や車の運転時にも安心です。 - 保温性
・内側は肌触りの良いフリース素材で適度な保温性を提供します。極寒地での使用には向きませんが日常生活や軽いアウトドア活動には十分な暖かさです。
Black Diamond(ブラックダイヤモンド)：ミッドウェイトソフトシェルグローブ
保温性と操作性のバランスを重視する方やスマートフォンを頻繁に使用する方に適しています。
撥水性能も備えているため、寒冷期だけでなく夏の高山での悪天候時にも重宝するアイテム！
Amazonではサイズを5種類まで選べます。
楽天市場ではサイズを3種類から選べます。
ポチップ
おすすめ理由
- 高いフィット感と操作性
・全体的にストレッチ性が高く、手の動きを妨げません。
・脱着も容易で登山中の細かな作業にも適しています。 - 適度な保温性
・60gのプリマロフト®ゴールドインサレーションにより、寒冷な環境でも手を暖かく保ちます。
※極寒地での使用には別途オーバーグローブとの併用が推奨されます。 - 耐久性とグリップ力
・手のひら部分に使用されたゴートレザーは耐久性とグリップ力に優れ、トレッキングポールの使用や岩場での活動でも安心です。 - タッチスクリーン対応
・親指と人差し指にタッチスクリーン対応生地が採用されており、グローブを外さずにスマートフォンの操作が可能です。 - 撥水性能
・表面のDWR撥水加工により、多少の雨や雪を弾いて手をドライに保ちます。
5-3 | 防寒帽子、ネックウォーマー、グローブの選び方
6 | スノーギアを選ぶ際のポイント：初心者向けガイド
冬の低山登山では適切なスノーギアを選ぶことが安全性と快適性を大きく左右します。
特に初心者は必要な装備の優先順位を理解し、限られた予算内で効果的な準備をすることが重要！
ここではスノーギアを選ぶ際のポイントと必須アイテムの優先順位を解説します。
6-1 | スノーギアを選ぶ際のポイント
- 登山コースの条件を把握する
- コースの積雪量、凍結状況、高低差を事前に確認しましょう。
- 雪が深い場合はスノーシューが必要ですが凍結がメインなら軽アイゼンが効果的。
- 初心者向けで扱いやすいアイテムを選ぶ
- 初めて使うギアは軽量で簡単に装着できるものが最適。
- 例えば、軽アイゼンはチェーンスパイクタイプが装着が簡単で初心者におすすめです。
- 耐久性とコストパフォーマンスのバランスを考える
- 頻繁に使用する場合は耐久性が高いものを選びましょう。
- 初めての装備は、必要最低限の機能を持った中価格帯の製品で十分です。
- 防寒性能とサイズ選びを重視する
- 防寒アクセサリー（帽子、手袋、ネックウォーマーなど）は体感温度を大きく左右します。
- サイズが適切で動きやすいことも重要。
- 他の装備との互換性を確認する
- トレッキングポールやゲイターは軽アイゼンと併用することが多いため、相性が良いものを選びます。
6-2 | 必須アイテムの組み合わせと優先順位
- 軽アイゼン（チェーンスパイク）
- 優先度：★★★★★
- 凍結した路面での滑り防止に最も効果的なアイテムです。
- 初心者は軽量で簡単に装着できるチェーンスパイクタイプがおすすめです。
- 選び方のポイント： ピンの数や素材の耐久性、持ち運びのしやすさを重視。
- 防寒アクセサリー（帽子、手袋、ネックウォーマー）
- 優先度：★★★★★
- 寒さから体を守る基本的な装備です。特に手袋は防水性と保温性の高いものが必須。
- 選び方のポイント： 保温性の高い素材（フリースやウール）、防水加工の有無をチェック。
- ゲイター
- 優先度：★★★★☆
- 雪や泥が靴の中に入るのを防ぎ、足元の快適性を保ちます。
- 選び方のポイント： 防水性、耐久性、靴とのフィット感を重視。
- トレッキングポール
- 優先度：★★★★☆
- 雪道でのバランスをサポートし、疲労を軽減します。
- 選び方のポイント： 冬用モデル（雪用バスケット付き）を選ぶ。軽量かつ伸縮可能なものが便利。
- スノーシュー
- 優先度：★★★☆☆
- 深い雪での歩行を快適にします。低山では必須でない場合もありますが、積雪量が多い場所では活躍します。
- 選び方のポイント： 使用頻度に合わせて軽量かつコンパクトなモデルを選ぶ。
7 | まとめ：スノーギアで冬の登山を満喫！
冬の低山登山は、しっかりとしたスノーギアの準備で安全性と快適さをぐっと高めることができます。
今回ご紹介したアイテムはどれも初心者でも手に入れやすく扱いやすいものばかり。
これらを活用して美しい雪景色と澄んだ冬の空気を存分に楽しんでください！
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