やまはち皆さんこんにちは、やまはちです！
「登山靴選びで失敗して足が痛い」「靴擦れがひどくて楽しめなかった」なんて経験はありませんか？
実は自分に合った登山靴を選べば、初心者でも山頂の絶景を痛みなく楽しめるんです。
女性向けに選んだおすすめ登山靴 7選で初心者から安心して楽しめる一足を見つけてみてください！
やまはちこの記事では耐久性・フィット感・デザイン性を兼ね備えたおすすめの登山靴を厳選してご紹介します！
今回紹介する登山靴は初心者でも扱いやすく、信頼できる品質です。
この記事を読めば次の登山がもっと快適で楽しくなりますよ！
おすすめ登山靴を先にチェック
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＜初心者向け＞
| メーカー | 商品名 | ページ内移動 |
|---|---|---|
| Caravan（キャラバン） | C1-02S | 詳細はこちら |
| Columbia（コロンビア) | Crestwood Mid Waterproof | 詳細はこちら |
＜初心者〜中級者向け＞
| メーカー | 商品名 | ページ内移動 |
|---|---|---|
| MERRELL(メレル) | MOAB 3 SYNTHETIC MID GORE-TEX | 詳細はこちら |
| THE NORTH FACE（ザ・ノースフェイス) | VECTIV Exploris Mid FUTURELIGHT Ⅱ | 詳細はこちら |
| TEVA（テバ ） | Grandview GTX | 詳細はこちら |
＜初心者〜ベテラン向け＞
| メーカー | 商品名 | ページ内移動 |
|---|---|---|
| KEEN（キーン） | TARGHEE II / III Mid | 詳細はこちら |
| La Sportiva（ラ・スポルティバ） | Nucleo High Ⅱ GTX | 詳細はこちら |
登山靴選びのポイント
登山靴は快適で安全な登山を楽しむための最重要アイテム。
適切な靴を選ぶことで足の疲れやケガを防ぎ、快適な登山をサポートします。
以下の3つのポイントを基準に選びましょう。
山のタイプに合った靴を選ぶ
登る山や行動スタイルによって必要な靴の特徴が変わります。
- 日帰りのハイキングや整備された登山道
・軽量で柔軟性のあるハイキングシューズが最適。
・短時間の登山なら十分対応可能です。 - 本格的な登山や重い荷物を背負う場合
・硬いソールと高い足首のサポート力がある登山靴を選びましょう。
・急な斜面や岩場での安定感を高めます。
サイズとフィット感
登山靴のフィット感は靴擦れや足の疲れを防ぐために非常に重要です。
素材と防水性能
登山中の天候変化や環境に適応するために、素材選びも重要です。
ゴアテックスや防水メンブレン素材
・雨や湿地帯でも快適な防水性能を発揮します。
・同時に通気性も確保され、蒸れを防ぎます。
登山靴を選ぶ際は山の種類や自分の足に合ったフィット感、さらに素材や防水性能をしっかり確認することが大切です。
適切な靴を選ぶことで足の疲れやケガを防ぎ、山をもっと快適に楽しむことができます。
やまはち今回のポイントを参考にこれからご紹介するおすすめの登山靴をチェックしてみてください！
初心者向け登山靴 2選
C1-02S：日本人向け設計の登山靴
Caravan（キャラバン）：C1-02S
初心者向けに設計されており、日本人の足にフィットしやすい形状やリーズナブルな価格で、初めての登山靴として非常に人気があります。
やまはち日本の老舗登山ブランド「キャラバン」が提供する定番のエントリーモデル！
素材：ゴアテックス（防水・透湿）、合成皮革＋ナイロン
アウトソール：ビブラムソール（優れたグリップ力）
重量：約560g（片足26.5cmの場合）
特徴と魅力
・日本人の足幅や甲高にフィットする形状。
・足全体をしっかりホールドし、長時間の歩行でも快適。
・登山靴として必要な性能を備えながらもリーズナブルな価格帯で初めての購入にぴったり。
・雨の日やぬかるんだ道でも足をしっかり保護。
・通気性も確保されているため、足が蒸れにくい。
・不安定な岩場や濡れた地面でも安心して歩行可能。
軽量設計のため初心者にも扱いやすく、日帰りのハイキングや軽登山に適しています。
実際の使用レビュー
足首がしっかり支えられているので不安定な道でも安心感があります
中低山向けなので高所や険しい岩場には不安を感じるかも
購入前によくある質問
総評
- おすすめ度：★★★☆☆
- 用途：日帰り登山、トレッキング、中低山の散策軽装でのハイキング
やまはち「登山デビューには最適」 という言葉がぴったりの一足です。
気軽に山を楽しむためのパートナーとしておすすめで手頃な価格で安心感と快適性をお望みの方はぜひ購入してみてください。
- 軽量設計で柔軟性が高い分、足首のサポート力が強力なモデルではありません
- ソールは柔らかめの設計で、快適な歩行ができる反面、長期間使用すると摩耗が早い場合があります。
- 初心者向けの設計で整備された登山道や低山向きです。
- 長時間の豪雨や極端に濡れる環境では浸水する可能性があります。
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サイズ切れの前にチェックをおすすめします。
- サイズ展開：22.5〜30cm
- カラー数：8種類
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Crestwood Mid Waterproof：ハイキングシューズとして非常に優秀な一足
Columbia（コロンビア)：Crestwood Mid Waterproof
快適さとコストパフォーマンスの良さから、初心者やカジュアルなハイカーに特に人気のモデルです
やまはち軽量で耐久性があり、優れた防水性能を備えたミッドカットのハイキングシューズ！
重量：約396g（片足）
素材：合成繊維とスエードレザー
防水性能：Omni-Tech™メンブレン
ソール：Omni-Grip™アウトソール
サポートタイプ：ミッドカット（足首のサポート力あり）
特徴と魅力
防水性と通気性
- 雨天や湿地帯でも足をドライに保つ。
- 軽量な構造でありながら耐久性が高い。長時間歩行でも疲れにくい設計。
- Omni-Grip™アウトソールが採用されており、滑りやすい地形でも優れたグリップ力を発揮。
- 足首をしっかりサポートし、転倒や捻挫を予防。
実際の使用レビュー
防水性と透湿性が高く、雨天や湿地でも足元を快適に保てる
前モデルに比べて重量が増しているため、完全な軽量モデルを求める方には少し重いと感じる場合も
購入前によくある質問
総評
- おすすめ度：★★★★☆
- 用途：日帰り登山、トレイルランニング、湿地や雨天時のハイキング、中級レベルの登山。軽量装備の山行
やまはち登山やトレイルを安全に快適に楽しみたい方に自信を持っておすすめできるハイキングシューズ
価格面で少し躊躇する方もいるかもしれませんがその性能を考えるとコストパフォーマンスは高いといえます。
実際、他社の防水・ミッドカットモデル（例えばゴアテックス仕様）は3万円前後が一般的です。
Crestwood Midは2万円台で高性能を実現しており、登山初心者〜中級者にとって非常にコスパが高い選択肢です。
- サイズ展開：22〜29cm
- カラー数：6種類
- 送料：無料
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初心者〜中級者向け登山靴 3選
MOAB 3 SYNTHETIC MID GORE-TEX：安全で快適な登山をサポート
MERRELL（メレル）：MOAB 3 SYNTHETIC MID GORE-TEX
メレルの「MOAB（Mother of All Boots）」シリーズは初心者からベテランまで愛される登山靴の定番ブランドです。
やまはち最新モデルであるMOAB 3 MID GORE-TEX は防水性能や快適性、耐久性がさらに進化した一足！
素材：合成素材（シンセティック）
防水性能：GORE-TEXメンブレン
アウトソール：Vibram® ソール
クッション性：メレル独自のAir Cushion + EVAミッドソール
重量：約550g（片足・サイズにより異なる）
特徴と魅力
- 完全防水でありながら通気性も抜群。
- 梅雨や雪解け時期の山行でも快適で湿気が多い環境でも蒸れにくい。
- シュータン部分がしっかりとパッドで覆われ、足にかかる圧力を和らげる構造。
- 滑りやすい岩場やぬかるんだトレイルでも高いグリップ力を発揮。
- 登りと下りどちらでも安定感があります。
- ヒール部分にはAir Cushion（エアクッション）を内蔵し衝撃吸収を強化。
購入前によくある質問
実際の使用レビュー
初心者でも安心して歩ける安定感があります
明るめの色を選んだら汚れが目立ちやすかったですが、清掃はしやすい素材でした
総評
- おすすめ度：★★★☆☆
- 用途：日帰り登山、中低山ハイキング、タウンユース
軽量で快適性が高く、GORE-TEXによる防水性とVibram®ソールのグリップ力が非常に優秀。
一方で本格的な高山登山や重装備の山行には向かないため、用途に応じて選ぶと良いです。
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サイズやカラーによっては在庫が残りわずかです！
価格は変動しやすいため、値引き中の今が購入のチャンスです。
- サイズ展開：22.5〜25cm
- カラー数：7種類
- 送料：無料
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VECTIV Exploris Mid FUTURELIGHT Ⅱ：軽量でおしゃれなデザインが人気の一足
THE NORTH FACE（ザ・ノースフェイス)：VECTIV Exploris Mid FUTURELIGHT Ⅱ
ポチップ
THE NORTH FACE(ザノースフェイス)の最新トレイルシューズシリーズの一つで軽量性・防水性・快適性において更なる進化を遂げたモデルです。
やまはちトレイルから中級程度の登山まで幅広く対応できる一足として注目！
重量：約390g（片足）
※前モデルよりもややしっかりとした構造で安定感アップ
防水性能：耐水性と通気性を両立した最新素材
アッパー素材：リサイクルメッシュ＋合成素材で環境に配慮しつつ耐久性を高めた設計
アウトソール：SurfaceCTRL™ラバー＋多方向ラグパターントレイルで専用の滑りにくいソール。
クッション性：VECTIV™3Dカーボンプレート＋ロッカージオメトリで高い推進力と衝撃吸収性能を実現。
特徴と魅力
- 湿った環境でも蒸れずに足を保護します。
- 雨天やぬかるみの多いトレイルで活躍。
- 足の動きをスムーズにサポート。
- 自然な体重移動ができ、長時間の歩行でも疲れにくい。
- 濡れた岩場や砂地でも優れた安定性を発揮。
実際の使用レビュー
見た目以上に軽く、足取りが自然に進む感じが気に入った
通気性は優れているものの、真夏の炎天下では蒸れを感じることがある
購入前によくある質問
総評
- おすすめ度：★★★★☆
- 用途：日帰りのハイキングや公園散策、軽いトレッキングなどカジュアルなアウトドアアクティビティ
やまはち初心者から中級者向けのハイキングシューズとして非常に優秀です！
軽量で防水性が高く、快適な履き心地です。
これだけの性能（GORE-TEXに相当する防水性、推進力、軽さ）を持ちながら、1万円台前半で購入可能。
ノースフェイスブランドの信頼性もあり、コスパは非常に高い一足です。
- サイズ展開：22〜25.5cm
- カラー数：2種類
- 送料：無料
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ポチップ
Grandview GTX：アウトドアと普段使いを両立できる万能な一足
TEVA（テバ ）：Grandview GTX
軽登山やトレッキング、キャンプなど多用途に活躍する一足として初心者から中級者まで幅広い層に支持されています。
やまはちTEVA（テバ ）の登山靴シリーズの中でも高い防水性と快適性を兼ね備えたモデルです！
素材：GORE-TEX（防水・透湿性）、合成素材
アウトソール：ラバーアウトソール
重量：約450g（片足)
特徴と魅力
- 雨や湿地でも足を濡らさず快適に保つ。
- 通気性が高く、長時間の歩行でも足が蒸れにくい設計。
- テバならではの快適なフィット感で足に負担をかけにくい。
- フォーム製のフットベッドが足を柔らかく支え、クッション性も抜群。
- ミッドカットデザインが足首をしっかりサポートし、不安定な地形でも安全な歩行を実現。
- 滑りやすい岩場やぬかるんだ地面でも高いグリップ力を発揮。
- 様々な地形でしっかりと地面を捉え、安定した歩行が可能。
- 重さを感じさせない軽量設計で長時間のトレッキングや日帰り登山でも疲れにくい。
- 女性の足形に合わせた専用設計でフィット感も向上。
実際の使用レビュー
ゴアテックスの防水性能が高く、雨の日や湿地でも快適に使える
デザインがカジュアル寄りで、本格的な高山登山には不向き
購入前によくある質問
総評
- おすすめ度：★★★★★
- 用途：軽登山やトレッキング、キャンプなど、多様なアウトドアシーン
防水性、快適性、デザイン性を高いレベルで実現した登山靴です。
価格はやや高めですが、GORE-TEX搭載・高クッション・街履きOKのデザイン性を考えると、
長く使える登山靴としてコスパに優れた一足です
足首をサポートするミッドカットデザインとグリップ力の高いアウトソールで不安定な地形でも安定感が得られます。
やまはちカジュアルなデザインと高い機能性を兼ね備えた Teva Grandview GTX は初めての登山靴としても安心して選べるモデルです！
普段使い＋アウトドア両方に対応した万能モデル！
- サイズ展開：22〜30cm
- カラー数：9種類
- 送料：無料
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初心者〜中級者向け登山靴から選ぶ一番おすすめはコレ！
一番のおすすめは 「 MOAB 3 SYNTHETIC MID GORE-TEX（メレル）」です。
やまはち初心者にとってのコスパ、使いやすさ、快適さのバランスを考えると初めての一足として選ぶのに間違いないモデルです！
どれを選ぶか迷った方も、このモデルを選んでおけば失敗しにくいと口コミでも高評価。
Amazonのレビューでも★4.5以上を獲得している安心の定番モデルです。
用途の幅広さ
登山以外の日常シーンでも活用可能。初めての登山靴として購入しても無駄になりにくい。
価格が手頃
他のモデルに比べて手頃な価格で性能とのバランスが良い。
初心者に必要な性能が揃っている
日帰り登山やハイキングに対応し、初心者が最初に挑戦しやすいアクティビティにピッタリ。
履き心地が快適
長時間の歩行でも疲れにくい設計で、登山初心者が楽しみやすい
今ならAmazonで最大29%OFF！
- サイズ展開：22.5〜25cm
- カラー数：7種類
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※人気サイズ（24cm・24.5cm）はセール中にすぐ売り切れることもあるため、気になる方は早めのチェックがおすすめ
初心者〜ベテラン向け登山靴 2選
TARGHEE III Mid WP：アウトドア万能シューズ
KEEN（キーン）：TARGHEE III Mid WP
アウトドアやハイキング用途でよく評価されているモデルで、性能・仕様ともにバランスがとれています。
アッパー素材：防水性レザー（ウォータープルーフレザー）＋パフォーマンスメッシュ（通気性・速乾性）
重量：約493.3 g（片足、サイズやカラーによる）
特徴と魅力
- KEEN独自の「KEEN.DRY」防水メンブレンを搭載。
- 雨天や川沿いのトレイルでもしっかり足を守ります。
- 通気性もあり、内部のムレを軽減。
- 足首をしっかりホールドするミッドカットデザイン。
- 長時間の歩行や不整地での歩行時に、ねんざなどのリスクを軽減。
- アウトソールには4mmのラグパターンを採用。
- 岩場や泥道、ぬかるんだトレイルでも高いトラクション性能を発揮。
- 足指が動かしやすく、圧迫感が少ない。
- 長時間の歩行でも快適さが続く。
- 幅広の足型の方にもフィットしやすい設計。
- EVAミッドソールで適度な柔らかさと反発性。
- PU製の取り外し可能なフットベッドが足裏をしっかりサポート。
実際の使用レビュー
とにかく履き心地がラク！
スニーカー感覚に近い
ちょっと硬めの履き心地
購入前によくある質問
総評
- おすすめ度：★★★★★
- 用途：ハイキング・トレッキング、悪天候下でのアウトドアシューズとして
初心者から中級者まで使いやすいバランス型のトレッキングブーツで防水性能・快適性・フィット感に特に優れています。
「登山靴選びで失敗したくない」「長く使える一足を探したい」という方におすすめ。
TARGHEE III は10年以上愛されているロングセラーモデルなので、安心して選べる一足です。
今ならAmazonで最大13%OFF！
※人気カラー（ブラック・ブランズ）は在庫切れしやすいため、検討中の方はお早めのチェックがおすすめです。
- サイズ展開：22〜28cm
- カラー数：11種類
- 送料：無料
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Nucleo High Ⅱ GTX：すべての地形を制する一足
La Sportiva（ラ・スポルティバ）：Nucleo High Ⅱ GTX
GORE-TEX Surround®とVibram®アウトソールでどんな道も安全で快適に。
やまはち軽量で耐久性も抜群のハイカット登山靴です！
重量：約510g（片足、サイズによる）
アッパー素材：スエードレザー + ナイロンメッシュ
防水機能：GORE-TEX Surround®
ソール：Vibram® Nanoアウトソール
トラクション機能：Impact Brake System（IBS）
特徴と魅力
- 足全体を360度カバーする防水・透湿性能を備え、雨天や湿気の多い環境でも快適。
- 通気性が高く、足が蒸れにくい構造で長時間の使用でも快適さをキープ。
- 滑りやすい岩場や泥地でも優れたトラクションを発揮。
- 下り坂での衝撃を緩和し、膝や足首への負担を軽減。
- 耐久性としなやかさを両立し、過酷な環境でも長持ち。
- 補強されたトゥキャップとサイドプロテクションで岩場や突起物から足を保護。ます。
- 耐久性としなやかさを両立し、過酷な環境でも長持ち。
- 補強されたトゥキャップとサイドプロテクションで岩場や突起物から足を保護。
実際の使用レビュー
長時間歩いても足が疲れにくく、内部のクッション性が高評価
高性能ゆえに価格帯が上級クラスに位置する
購入前によくある質問
総評
- おすすめ度：★★★★★
- 用途：トレッキング、ハイキング、軽登山、マルチデイハイク
機能性、耐久性、快適性のバランスが非常に優れた登山靴です。
特に長距離を歩くハイカーや過酷な環境に挑む登山者に最適な選択肢といえます。
防水性能と通気性を両立しており、日本の湿気が多い気候や雨季にも対応可能です。
- サイズ展開：27〜31.5cm
- カラー数：2種類
- 送料：無料
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まとめ：自分に合った一足を見つけて山をもっと楽しもう！
やまはち登山靴は山の種類や自分のスタイルに合わせて選ぶことが登山を快適にするポイントです！
今回ご紹介したおすすめモデルは機能性だけでなく、使用シーンに応じた特徴を持っています。
正しい装備で山歩きがもっと楽しく、そして安全になるはずです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
質問や補足があればお気軽にお知らせください。
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